Envie de nature brute, de nuits sous les étoiles et de vues grandioses sur le lac Léman ? Voici cinq idées de randonnées avec bivouac, en boucle, idéales pour une micro-aventure en famille ou entre amis, entre
Suisse et
France.
Elles combinent effort raisonnable, paysages variés et emplacements parfaits pour planter la tente ou dormir en refuge.
Et si vous cherchez d’autres idées d’escapades,
découvrez que faire autour du Léman en famille
pour varier les plaisirs entre nature, culture et baignade.
Et si vous cherchez d’autres idées dans la région :
🌄 Les 6 randonnées familiales autour du Léman :
- Le tour du lac de Taney et la montée au Grammont — 10 à 12 km | +850 m | boucle partielle
- Le balcon des Mémises depuis Thollon-les-Mémises — 10 km | +600 m | boucle
- Le sentier des narcisses au-dessus de Montreux — 5 km | +200 m | boucle
- La Pointe de Tréchauffé depuis le lac de Montriond — 10 km | +700 m | boucle possible
- Le lac de Lovenex et la Pointe de Bellevue — 11 km | +800 m | aller-retour
- Bonus – GR5 : de Saint-Gingolph à la ferme de l’Abondance — 11 km | +900 m | aller simple
Combien de jours prévoir pour une rando-bivouac autour du Léman en famille ?
Si vous partez avec des enfants ou des ados, une rando-bivouac de 2 jours avec une nuit sous tente est souvent l’idéal. C’est assez pour déconnecter, marcher tranquillement, découvrir des paysages magnifiques, et passer une soirée magique sous les étoiles — sans trop fatiguer les plus jeunes.
Il est tout à fait possible d’étendre l’itinéraire sur deux nuits, en réduisant la distance quotidienne ou en ajoutant une pause détente sur place.
La plupart des randonnées que nous partageons ici font entre 5 et 11 km par jour, avec un dénivelé raisonnable (entre 200 et 900 m), ce qui les rend accessibles à des enfants bons marcheurs dès 8–10 ans — voire plus jeunes si vous êtes déjà habitués à la rando en famille.
Ne vous fixez pas sur la performance. L’essentiel, c’est de cheminer ensemble, d’observer la nature, de prendre le temps… et de savourer le calme du soir à la lueur des étoiles ou d’une lampe frontale.
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Le tour du lac de Taney et la montée au Grammont
🕒 Détail du timing :
Jour 1 : montée depuis Miex (parking du Flon) jusqu’au lac de Taney (env. 1h30 à 2h selon le rythme, 450 m D+). Installation du bivouac au bord du lac (dans les zones autorisées).
Jour 2 : montée au Grammont (environ 2h, 400 m D+), puis redescente par le même itinéraire ou boucle via les alpages → retour au parking (2 à 3h de descente).
👉 Temps total de marche réparti sur 2 jours : environ 10 à 12 km, 850 m de dénivelé positif, soit 5 à 6 h de marche effective au total (hors pauses).
C’est faisable en 1 jour pour les randonneurs aguerris, mais bien plus agréable en 2 jours avec bivouac, surtout en famille.
Le balcon des Mémises depuis Thollon-les-Mémises
🕒 Détail du timing :
Jour 1 : montée depuis Thollon-les-Mémises jusqu’au plateau des Mémises (env. 1h30, 500 m D+). Installation du bivouac sur les replats herbeux à l’écart des sentiers.
Jour 2 : balade sur les crêtes (1h30 à 2h selon l’itinéraire), puis redescente par le même chemin jusqu’au village (1h30).
👉 Temps total de marche réparti sur 2 jours : environ 10 km, 600 m de dénivelé positif, soit 4 à 5 h de marche effective au total.
C’est une boucle facile avec vue spectaculaire sur le Léman, parfaite pour une nuit en tente avec les enfants. Attention au vent sur le plateau : bien arrimer la tente.
Le sentier des narcisses au-dessus de Montreux
🕒 Détail du timing :
- Jour 1 : montée depuis la gare de Caux et boucle sur le sentier des narcisses (environ 2h, 200 m D+). Possibilité de pique-niquer ou bivouaquer discrètement dans les zones plates, en respectant la réglementation.
- Jour 2 : retour tranquille par le même itinéraire ou boucle inverse (1h30).
👉 Temps total de marche réparti sur 2 jours : environ 5 km, 200 m de dénivelé positif, soit 3 à 4 h de marche douce au total (hors pauses).
Parfait au printemps pour observer la floraison spectaculaire des narcisses. Ambiance féerique et sentiers faciles, dès 4-5 ans.
La Pointe de Tréchauffé depuis le lac de Montriond
🕒 Détail du timing :
Jour 1 : départ depuis le lac de Montriond, montée à travers forêt et alpages jusqu’à la crête de Tréchauffé (env. 2h30, 600 m D+). Bivouac possible près du col sur les replats herbeux.
Jour 2 : ascension du sommet (30 à 45 min), puis descente par le même itinéraire ou boucle via le refuge de Tréchauffé (2 à 2h30).
👉 Temps total de marche réparti sur 2 jours : environ 10 km, 700 m de dénivelé positif, soit 4 à 5 h de marche effective au total.
Idéal pour une nuit sauvage avec panorama XXL sur les Dents du Midi. Bivouac autorisé dans les zones pastorales, calme garanti hors saison.
Le lac de Lovenex et la Pointe de Bellevue
🕒 Détail du timing :
Jour 1 : départ depuis le Plan de l’Are (Novel), montée progressive jusqu’au lac de Lovenex via les alpages (env. 2h30 à 3h, 650 m D+). Bivouac possible sur les replats en hauteur, à distance du rivage.
Jour 2 : ascension de la Pointe de Bellevue (env. 1h à 1h30, 150 m D+), puis retour au parking par le même itinéraire (2h30).
👉 Temps total de marche réparti sur 2 jours : environ 11 km, 800 m de dénivelé positif, soit 6 à 7 h de marche effective au total.
Une micro-aventure confidentielle dans un cadre sauvage et préservé, idéale pour bivouaquer loin de la foule. Panorama inoubliable depuis le sommet.
GR5 – De Saint-Gingolph à la ferme de l’Abondance
🕒 Détail du timing :
Jour 1 : départ depuis Saint-Gingolph, montée soutenue par le GR5 à travers forêts et alpages (env. 4h, 900 m D+). Nuit possible à la ferme de l’Abondance (avec accord préalable).
Jour 2 : retour par le même itinéraire ou poursuite de l’itinéraire GR5 si continuation prévue. Compter env. 2h30 à 3h de descente.
👉 Temps total de marche réparti sur 2 jours : environ 11 km, 900 m de dénivelé positif, soit 5 à 6 h de marche effective au total.
Première étape emblématique du GR5, idéale pour s’initier à la grande itinérance avec bivouac ou nuit rustique. Panorama sublime sur le Léman dès les premiers lacets.
L’indispensable pour toutes vos randonnées
On ne part plus sans elle : notre gourde filtrante OKO fait partie de l’équipement de base depuis des années. Elle nous a suivis sur toute notre traversée des Alpes en famille et ne nous a jamais déçus. Légère, fiable, sans arrière-goût, elle a clairement transformé notre façon de randonner.
Peu connue du grand public, cette gourde permet de filtrer l’eau directement depuis une rivière, une fontaine ou un lac. Grâce à elle, fini les litres d’eau à porter sur le dos : on recharge au fil du chemin, et on boit en toute sérénité.
Elle nous a offert une vraie liberté. Plus besoin de rationner ou de courir après un robinet : on s’hydrate quand on veut, où on veut.
Pour ceux qui nous posent souvent la question, sachez qu’on a un code promo de -10 % : OKOBINAVIBE.
5 idées de randonnées avec bivouac autour du lac Léman
1. Le tour du lac de Taney et montée au Grammont
Accessible depuis Vouvry (Valais), cette boucle vous emmène jusqu’au lac de Taney, un petit paradis d’altitude entouré de forêts et de sommets. Niché à 1 400 m, le lac offre un cadre idyllique pour une première expérience de bivouac en famille. La montée depuis Miex est soutenue mais régulière, et l’arrivée dans le cirque de Taney est tout simplement magique.
Les enfants apprécieront les passages ombragés en forêt, les petits ruisseaux à franchir et l’arrivée soudaine sur le lac. Le tour du lac permet déjà une belle immersion en douceur. On peut poser la tente dans les replats herbeux à l’écart des sentiers, loin des berges pour respecter les zones sensibles. Le calme y est total au coucher du soleil.
Le lendemain, la montée au Grammont (2 172 m) offre un défi plus soutenu mais tout à fait faisable pour des enfants bons marcheurs. Le panorama depuis le sommet est exceptionnel : un balcon naturel sur tout le Léman, les Dents du Midi, les Diablerets et même le Mont-Blanc par temps clair. De quoi motiver petits et grands jusqu’au bout.
Le retour peut se faire par le même sentier ou, pour les plus aguerris, en bouclant par les alpages de Verne. L’itinéraire est bien balisé, et la faune alpine omniprésente. Il n’est pas rare d’observer marmottes, chamois et nombreux rapaces dans le secteur.
Il n’y a pas de refuge au lac de Taney, mais un petit restaurant d’alpage peut parfois être ouvert en été (sans garantie). Côté bivouac, on reste discret et on respecte la réglementation : une nuit, en tente légère, sans feu. Le matin, les libellules virevoltent au bord de l’eau et les chevreuils laissent parfois des traces dans la boue fraîche.
Vous pouvez remplir vos gourdes à Vouvry, ou filtrer l’eau des petits ruisseaux qui traversent les sentiers (pratique avec une gourde filtrante OKO 10% de réduction avec le code promo : OKOBINAVIBE). À Vouvry, un petit magasin permet de compléter les provisions : fromage, pain frais, fruits secs… Parfait pour un pique-nique au sommet.
En savoir plus si les dangers de boire l’eau de rivière en montagne.
Infos pratiques :
Départ : Parking du Flon (Miex), parking payant
Accès : train jusqu’à Vouvry via Aigle, puis taxi ou montée à pied (env. 1h45 jusqu’à Miex)
Distance : env. 10 km en boucle | 
Dénivelé : +850 m
Durée : 5 à 6 h sur 2 jours
Bivouac autorisé une nuit, loin des berges et sentiers
Période : fin mai à octobre (attention aux névés en début de saison) | 
Dès 7-8 ans, si bons marcheurs
2. Le balcon des Mémises depuis Thollon-les-Mémises
Si tu cherches une randonnée qui en met plein les yeux sans trop forcer, le balcon des Mémises est une pépite. Depuis Thollon-les-Mémises, on grimpe tranquillement à travers une belle forêt d’épicéas avant de déboucher sur un plateau lumineux, suspendu au-dessus du Léman.
Là-haut, le panorama est spectaculaire : le lac Léman à perte de vue, les sommets suisses en toile de fond, et parfois même le Mont Blanc par temps clair. L’ambiance est paisible, l’air pur, et les sentiers peu fréquentés en dehors de l’été.
C’est une boucle idéale pour un bivouac en famille. L’altitude modérée (environ 1600 m) rend la montée accessible à des enfants motivés, et de nombreux replats herbeux permettent d’installer une tente à l’écart des sentiers, en toute discrétion. Le coucher de soleil est souvent magique depuis les crêtes.
Attention toutefois : le plateau est souvent balayé par le vent. Prévoyez de bonnes sardines et un haubanage solide pour éviter que la tente ne s’envole. En contrepartie, les vues à 360° valent largement l’effort.
On croise parfois des chamois ou on entend siffler les marmottes dans les combes. Le matin, les parapentes s’élancent depuis les hauteurs, ajoutant une touche de poésie aérienne à l’atmosphère déjà grandiose du site.
Côté ravitaillement, il y a une supérette dans le village de Thollon : pratique pour acheter du pain, du fromage de Savoie ou quelques fruits secs à glisser dans le sac. Pour l’eau, mieux vaut remplir les gourdes en bas, ou emporter une gourde filtrante pour utiliser un petit ruisseau en contrebas.
Infos pratiques :
📍 Départ : Parking gratuit à Thollon-les-Mémises
🚆 Accès train : gare d’Évian-les-Bains puis navette ou taxi (15 min)
🥾 Distance : 9 km (boucle) | 📈 Dénivelé : +600 m
🕒 Durée : boucle sur 2 jours avec bivouac
🏕 Bivouac : autorisé une nuit, pas de refuge
📅 Période : mai à octobre | ❄️ En hiver : domaine de raquettes
3. Le sentier des narcisses au-dessus de Montreux
C’est un paysage presque irréel qui t’attend ici, entre ciel, lac et montagnes. Chaque année au printemps, les pentes au-dessus de Montreux se couvrent d’un tapis de fleurs blanches : les narcisses sauvages. Leur floraison, brève mais spectaculaire, transforme les pâturages en un tableau vivant.
Le sentier démarre depuis le paisible hameau de Caux, facilement accessible en train depuis Montreux. Très vite, on s’élève au-dessus du Léman, et les vues deviennent grandioses. À chaque virage, de nouvelles perspectives s’ouvrent sur les Alpes vaudoises, les Dents du Midi et le bleu profond du lac.
Cette boucle d’environ 5 km est idéale pour une balade en famille. Le chemin alterne entre clairières, forêts d’épicéas et prairies alpines. Les enfants seront ravis d’évoluer dans cet environnement fleuri et varié, et les plus grands apprécieront le silence et la douceur des lieux.
La randonnée ne présente pas de difficulté technique. Quelques passages peuvent être un peu glissants par temps humide, mais avec de bonnes chaussures, rien d’insurmontable. Il est conseillé de faire la boucle dans le sens des aiguilles d’une montre pour profiter pleinement des vues.
Le meilleur moment pour venir ? Entre mi-mai et début juin. C’est là que les narcisses sont en pleine floraison. Attention cependant : leur cueillette est strictement interdite. On vient ici pour admirer, pas pour repartir les bras chargés.
En bonus, prévois un pique-nique à savourer en plein air. Plusieurs bancs et zones plates permettent une pause agréable avec vue. Le silence est saisissant, seulement troublé par les oiseaux et les cloches des vaches.
Infos pratiques :
📍 Départ : Gare de Caux – voir GPS
🚆 Accès en train : oui (ligne Montreux–Rochers-de-Naye)
🅿️ Parking : quelques places gratuites près de la gare
🥾 Distance : 5 km | 📈 Dénivelé : +200 m
🕒 Durée : 2 h 30 environ
👶 Dès 4-5 ans si habitué à marcher | 💐 Meilleure période : mai–début juin
4. La Pointe de Tréchauffé depuis le lac de Montriond
Perchée au-dessus du lac Léman et du Val d’Abondance, la Pointe de Tréchauffé offre l’un des plus beaux belvédères de Haute-Savoie. Moins connue que ses voisines, cette crête sauvage et fleurie permet une randonnée spectaculaire, à la fois accessible et peu fréquentée. Panorama XXL garanti sur les Cornettes de Bise, le Roc d’Enfer et les Dents du Midi.
Le départ se fait depuis le lac de Montriond, petit bijou aux reflets émeraude, parfait pour une baignade avant ou après la marche. On grimpe d’abord dans une belle forêt de hêtres, avant de déboucher sur des alpages dégagés où paissent vaches et chèvres en liberté. L’ascension est progressive, et le sentier bien tracé.
Au fil de la montée, les vues s’ouvrent à chaque virage. À l’approche du col, le paysage devient plus minéral, les lignes se dessinent et les perspectives s’élargissent. On rejoint la crête de Tréchauffé, véritable balcon sur la vallée d’Abondance et sur le Léman scintillant au loin. La croix sommitale est atteinte en un dernier effort.
Le spot est parfait pour bivouaquer à la belle saison : quelques replats au niveau du col et sous le sommet permettent d’installer une tente sans difficulté. Le cadre est grandiose pour une nuit face aux montagnes, avec une belle lumière au coucher du soleil. En bonus : le silence absolu, seulement troublé par les cloches des troupeaux et le vent sur les crêtes.
Pas de source fiable en altitude : pense à remplir tes gourdes au départ. Si tu es équipé d’une gourde filtrante OKO, tu pourras éventuellement filtrer l’eau d’un ruisseau en contrebas dans la forêt. Il est aussi possible d’acheter pain et fromages locaux dans le village de Montriond ou à Morzine.
Ce secteur est très agréable de mai à octobre. On y croise peu de monde, surtout en semaine. Le sentier est bien balisé, sans passage vertigineux, et conviendra aux enfants bons marcheurs dès 7-8 ans. Le retour peut se faire en boucle par le refuge de Tréchauffé, pour varier les ambiances.
Infos pratiques :
📍 Départ : Parking du lac de Montriond (Haute-Savoie)
🅿️ Parking gratuit au bord du lac | 🚆 Accès : train jusqu’à Thonon puis bus/taxi
🥾 Distance : 10 km (boucle possible) | 📈 Dénivelé : +700 m
🕒 Durée : 4 h A/R ou 5 h en boucle
⛺ Bivouac autorisé une nuit sur les crêtes (zone pastorale)
📅 Période : mai à octobre | 👧 Dès 7-8 ans si bon marcheur
5. Le lac de Lovenex et la Pointe de Bellevue
Coincé entre les crêtes sauvages du Chablais et la frontière franco-suisse, le lac de Lovenex est un petit joyau confidentiel. Bordé d’alpages et dominé par les sommets de la Pointe de Bellevue et de la Dent du Velan, c’est un lieu parfait pour un bivouac nature, loin de tout. Un coin de paradis encore préservé, pour celles et ceux qui aiment marcher hors des sentiers battus.
Le départ se fait depuis Miex ou Tanay côté suisse, ou depuis Novel côté français. Nous te conseillons la montée depuis le parking de l’alpage de Plan de l’Are (FR), qui offre un accès direct au col de Bise puis au lac. La montée se fait d’abord en forêt puis s’ouvre sur des alpages paisibles, avec marmottes, fleurs alpines et vues incroyables sur le Léman en toile de fond.
Le lac de Lovenex est niché dans une cuvette glaciaire, entouré d’un cirque naturel. L’ambiance y est sereine, brute, presque intemporelle. En fin de journée, les reflets dorés sur l’eau et le silence absolu en font un des meilleurs spots pour planter la tente dans le Chablais. Il suffit de s’installer à distance raisonnable du rivage, sur les replats herbeux en hauteur.
Le lendemain, la montée à la Pointe de Bellevue (2 042 m) est un must. Elle s’effectue par un petit sentier de crête, assez raide mais bien tracé. Une fois là-haut, le panorama s’ouvre à 360° sur le Léman, les Dents du Midi, les Alpes suisses, le Mont Blanc, et la vallée d’Abondance. Le nom du sommet ne ment pas !
Pas de source sur le plateau : il faut remplir les gourdes au point de départ ou filtrer un ruisseau plus bas dans la vallée. À Saint-Gingolph ou Vouvry, tu trouveras tout ce qu’il faut pour faire le plein de fromages, pain, fruits secs et spécialités locales avant l’ascension.
Le site est peu fréquenté, surtout hors week-ends, et la tranquillité y est exceptionnelle. Il faut simplement respecter les règles du bivouac : pas de feu, une nuit maximum, et repartir sans laisser de trace. Le lever de soleil sur les crêtes depuis la tente reste un moment inoubliable pour les familles ou les randonneurs en quête d’authenticité.
Infos pratiques :
📍 Départ : Parking Plan de l’Are (Novel, Haute-Savoie)
🚆 Accès : train jusqu’à Évian-les-Bains, puis voiture jusqu’à Novel
🥾 Distance : 11 km A/R | 📈 Dénivelé : +800 m
🕒 Durée : 5 à 6 h A/R + sommet optionnel
⛺ Bivouac autorisé une nuit autour du lac (hors berges) | Pas de refuge
📅 Période : fin mai à octobre | 👧 Dès 8-9 ans si bons marcheurs
Si ces randonnées vous donnent envie d’aller plus loin, sachez que c’est par ici que tout a commencé pour nous : notre grande traversée des Alpes en famille, à pied, avec nos quatre filles, a démarré sur les hauteurs du Léman. Une aventure inoubliable, faite de bivouacs, de rencontres et de paysages à couper le souffle — dont on partage tous les conseils ici : randonner avec des enfants. Et si vous restez quelques jours dans la région, ne manquez pas de faire un saut à Genève : visiter Genève en famille, c’est l’occasion parfaite de prolonger l’aventure entre culture, nature et balades au bord du lac.
Bonus. GR5 – De Saint-Gingolph à la ferme de l’Abondance
Le GR5, c’est la traversée mythique des Alpes à pied, du lac Léman à la Méditerranée. Et tout commence ici, à Saint-Gingolph, un petit village frontalier posé au bord de l’eau. L’ambiance est paisible, presque discrète — mais en regardant vers le sud, on sait déjà qu’une grande aventure commence.
Cette première étape est un concentré de ce que le GR5 a de plus beau : des forêts ombragées, des alpages vivants, des vues immenses, et un bon bol d’effort pour se mettre dans le rythme. On grimpe rapidement au-dessus du Léman, et très vite, on en prend plein les yeux. Le panorama sur le lac est exceptionnel, surtout au lever du jour.
En chemin, nous avons été accueillis par des bouquetins paisibles, comme s’ils nous donnaient leur bénédiction pour la suite. Pour nous, c’était aussi le début d’un rêve un peu fou : traverser les Alpes à pied avec nos enfants. Une aventure que nous avons filmée pas à pas. Tu peux d’ailleurs retrouver le tout premier épisode ici : notre départ sur YouTube.
La ferme de l’Abondance, objectif de cette première journée, est un petit havre perché entre montagne et vallée. On peut y planter la tente pour une nuit paisible (avec accord), dîner simplement ou contempler le coucher du soleil sur les crêtes. C’est ici que la magie opère : le corps est fatigué, mais l’esprit est léger, prêt à continuer.
Attention : ce n’est pas une boucle. Il faudra prévoir un retour par le même chemin ou organiser une navette. L’idéal ? Laisser un véhicule à l’arrivée ou revenir le lendemain en profitant encore du panorama. Certains choisissent aussi de dormir deux nuits à la ferme pour redescendre tranquillement après une journée de repos.
La montée peut être chaude en été : départ tôt recommandé. Pas de ravitaillement en chemin, mais de l’eau potable à Saint-Gingolph et à la ferme. Prévoyez un pique-nique copieux, un chapeau, et une gourde filtrante pour plus d’autonomie. Le balisage rouge et blanc est clair et rassurant.
Infos pratiques :
📍 Départ : Saint-Gingolph (Valais, Suisse)
🚆 Accès : train jusqu’à St-Gingolph (ligne Aigle–Monthey–St-Gingolph)
🥾 Distance : 11 km | 📈 Dénivelé : +900 m / -250 m
🕒 Durée : 5 à 6 h selon le rythme
⛺ Bivouac possible à la ferme de l’Abondance (avec accord) | Pas de refuge classique
📅 Période : juin à septembre | 👧 Dès 10 ans si motivé et un peu entraîné
🚗 ⚠️ Pas une boucle : prévoir navette, voiture ou retour à pied
Idées d’aventure en famille
Envie de vivre des expériences fortes avec vos enfants, loin des sentiers battus et sans dépendre d’un tour-opérateur ?
Cette rubrique rassemble des idées d’aventures accessibles à organiser soi-même, en toute liberté. Bivouac, itinérance à pied, croisière fluviale, road trip, ou exploration douce d’un territoire : ces suggestions sont pensées pour les familles curieuses, qui aiment partir à la découverte ensemble, en adaptant le rythme et la logistique aux petits comme aux grands.
Certains itinéraires sont inspirés de nos propres voyages, d’autres sont le fruit de recherches approfondies et d’échanges avec d’autres familles aventurières.
Retrouvez la liste complète de toutes nos aventures en famille.
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